Навіть якщо ви дотримуєтеся дієтичного раціону, це ще не означає, що вам доведеться відмовитися від вишуканого смаку та задоволення від ласощів. За цим рецептом ми пропонуємо вам приготувати смачні дієтичні кекси, які точно не зашкодять вашій фігурі.

Основна відмінність цих кексів від звичайних полягає у використанні специфічних продуктів. Замість традиційного борошна пропонуємо використати вівсяні пластівці, а замість звичайного сиру - знежирений варіант. Для приготування 6 кексиків вам знадобиться лише кілька складових:

  • 1 пачка знежиреного сиру (200 г)
  • 3 столові ложки вівсяних пластівців
  • 1 яйце
  • 120 г цукрозамінника (за смаком)
  • 1 чайна ложка розпушувача тіста

Як приготувати:

  1. Увімкніть духовку на 180 градусів та приступайте до приготування тіста.
  2. Замочіть вівсяні пластівці у воді, а поки вони набухають, перемішайте сир із яйцем.
  3. Додайте розпушувач, вівсянку та цукрозамінник, і ще раз все добре перемішайте.
  4. Наповніть форми для кексів отриманим тістом і випікайте протягом 15-20 хвилин.

Якщо бажаєте, можна прикрасити кекси улюбленими ягодами чи горіхами. Ці дієтичні кекси - ідеальний вибір для тих, хто прагне зберегти гарну фігуру, не відмовляючись від смачних ласощів.

Популярні новини зараз
Пенсіонерам підвищили ще одну надбавку: хто отримає на 300 гривень більше "Київводоканал" дав споживачам кілька тижнів: якщо встановлено лічильник, зробіть це Пенсіонерам встановили обмеження: кому не світить підвищення виплат Українцям готують нове подорожчання: ще одна комунальна послуга зросте на 30%
Показати ще

Раніше ми розповідали про Ідеальний рецепт сирної запіканки, але із секретним інгредієнтом: ви такого ще не їли

Нагадаємо, що Може бути не тільки солодким: рецепт ароматного печива із зеленою цибулею – здивуються всі

Вас також може зацікавити: "Мармурова" курка: легка у приготуванні закуска, яка підніме настрій вашим гостям